Valutazione funzionale

Perché effettuare una valutazione funzionale?

La valutazione funzionale dell’atleta è uno strumento essenziale per programmare un allenamento efficace e scientificamente orientato per migliorare il benessere fisico, prevenire gli infortuni e ottimizzare la performance sportiva di atleti professionisti, amatori, società sportive e appassionati di attività fisica. Attraverso questi test e il nostro team di esperti possiamo:

  • Quantificare lo stato di forma fisica, capacità di resistenza, forza, simmetria, attivazione muscolare
  • Misurare l’efficacia del piano di allenamento
  • Prevenire infortuni attraverso l’identificazione dei punti deboli
  • Rilevare segnali di sovrallenamento
  • Fornire strategie di ottimizzazione della performance

    Ambiti di applicazione delle valutazioni funzionali

    Le valutazioni funzionali sportive trovano applicazione in numerose discipline:

    • Sport di endurance: ciclismo, podismo, triathlon
    • Sport di racchetta: tennis, padel
    • Sport di squadra: pallavolo, basket, rugby
    • Sport a corpo libero: crossing, wellness evoluto
    • Sport-terapia e recupero funzionale

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    Test di valutazione disponibili al MediSport Center

    Il nostro centro è specializzato nell’analisi dello stato di forma fisica e delle prestazioni atletiche, grazie all’impiego di test all’avanguardia e alla consulenza di esperti qualificati.

    • Valutazione antropometrica
    • Analisi della composizione corporea
    • Test di potenza e forza muscolare
    • Test VO2 Max
    • Test rischio infortuni
    • Test di corsa
    • Test per ciclisti
    • Test stress e recupero (PPG)

    Vuoi migliorare le tue performance o prevenire infortuni?

    Prenota la tua valutazione funzionale sportiva al MediSport Center di Perugia o Città della Pieve: il nostro team ti guiderà in un percorso su misura per esprimere tutto il tuo potenziale in base alle tue necessità fisiologiche ed obiettivi personalizzati per il tuo allenamento.

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